Ложные схватки при беременности симптомы которых женщина может наблюдать у себя со второго триместра, – явление вполне распространнёное и обязательное. Хотя бы раз с ними сталкивается каждая из представительниц прекрасной половины человечества, вынашивающая ребёнка. Более того, сокращения матки или, как их ещё называют, тренировочные схватки Брекстона-Хикса (по имени доктора, впервые описавшего данный процесс), являются отличным природным средством подготовки к родам. Ведь именно в эти моменты вы можете потренировать правильное дыхание, и найти оптимальное положение тела, позволяющее дышать с комфортом.
Содержание:
Когда могут наблюдаться ложные схватки
Ложные схватки или сокращения: когда начинаются, и стоит ли бить тревогу? С этим вопросом к гинекологам, наблюдающим беременность, часто приходят и те, для кого вынашивание ребёнка происходит впервые, и опытные в материнстве женщины. На самом деле, уже с наступлением середины второго триместра можно ждать непродолжительных, но чувствительных сокращений, являющихся своего рода естественной тренировкой гладкой мускулатуры матки. Наиболее часто их замечают в вечернее и ночное время, когда тело расслабляется, и женщина более внимательно прислушивается к изменениям, происходящим с её телом. При повышении физической активности ложные или тренировочные схватки также вполне могут быть более выраженными.
Ложные схватки при беременности: симптомы и особенности
Как определить ложные схватки при беременности, какие симптомы помогут отличить их от настоящих? В первую очередь стоит учесть что:
- сокращения матки в этом случае краткосрочные и незначительные – тонус мускулатуры повышается ненадолго, и живот снова становится мягким на ощупь;
- тренировочные схватки редко имеют «серийный» характер – чаще всего они наблюдаются однократно;
- с течением беременности – по мере того как вы будете приближаться к дате родов, сокращения станут более ощутимыми;
- при ложных схватках наблюдающиеся симптомы можно облегчить – если они доставляют серьёзный дискомфорт;
- во время спазма мышц организм провоцирует приток крови к матке, таким образом обеспечивая ребёнку усиленное поступление кислорода, что весьма благотворно сказывается на его росте и развитии.
Чем отличаются от настоящих?
Первое и главное отличие ложных схваток от настоящих – они прекращаются спустя непродолжительное время (в среднем, не более двух минут). Если же речь идёт о развитии родовой деятельности, здесь симптоматика будет совершенно иной. В частности, болевые ощущения будут постепенно усиливаться, а частота сокращений нарастать с течением времени. Сокращения в этом случае следуют одно за другим, достигая частоты спазмирования до 5–6 раз в минуту. Более того, приближение родов всегда сопровождается и другими ярко выраженными симптомами, которые вы точно не сможете пропустить. Впрочем, околоплодные воды иногда отходят уже в больнице, как и слизистая пробка. Но в целом если вы наблюдаете активное развитие ситуации, лучше подстраховаться, и подготовиться к поездке в родильный дом.
Как вести себя во время ложных схваток?
Как женщина должна вести себя во время ложных схваток? В первую очередь – не нужно паниковать. Даже если сокращения мускулатуры матки вызваны внешними факторами – например, оргазмом, ваше тело вполне справится с ними без каких-либо затруднений. Спровоцировать спазмы могут и слишком активные движения малыша, и выполнение мамой специальных физических упражнений, и даже стрессовая ситуация способна стать причиной тренировочных схваток. Их начало – хороший повод занять удобное положение, и потренировать дыхательные упражнения, которые рекомендованы для облегчения родовспоможения.
Чем облегчить ложные схватки?
Чтобы почувствовать себя лучше во время тренировочных схваток, достаточно просто применить один из способов, проверенных временем:
- выпить несколько глотков воды без газа;
- принять удобную расслабляющую позу;
- отправиться в душ или погрузиться в ванну с тёплой водой;
- помедитировать;
- выполнить упражнения дыхательной гимнастики;
- отправиться на свежий воздух.
Если вы планируете тренировать правильную технику дыхания, стоит обратить внимание на то, что в процессе следует соблюдать определённые правила. В частности, дыхание во время схватки должно быть коротким и поверхностным. Продолжительность непрерывного выполнения этого упражнения не должна составлять более 220 секунд – иначе велика вероятность развития головокружения.
Всегда ли нужно обращаться ко врачу?
Ложные схватки при беременности симптомы которых при внимательном рассмотрении довольно легко можно отличить от тех, что наблюдаются в настоящих родах, помогают организму подготовиться к появлению ребёнка на свет. Но, чем ближе будет назначенный день поездки в родильный дом, тем более внимательное отношение стоит проявлять к любым изменениям в вашем состоянии здоровья. К примеру, если сокращения достаточно болезненны, отличаются продолжительным течением, и создают серьёзный дискомфорт, стоит проконсультироваться по поводу их появления с вашим лечащим врачом.
Стоит отметить, что в некоторых случаях ложные схватки сопровождаются весьма опасной симптоматикой – в этом случае посетить доктора стоит в любом случае. К таким проявлениям относится появление кровянистых или водянистых выделений, обильное отделение слизистой массы из влагалища, болезненные ощущения в области копчика и нижней части живота.
Конечно, тренировочные схватки – явление распространенное и вполне обыденное для большинства беременных женщин. Но, на поздних сроках беременности сдавливание в области промежности, сопровождающееся сильными позывами к отправлению естественных надобностей и спазмированием мускулатуры матки является уже поводом для того, чтобы связаться со службой «Скорой помощи», и отправиться в родильный дом.
Как отличить ложные схватки от настоящих: видео
Оказалась полезной статья «Ложные схватки при беременности симптомы»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.
