• 27 февраля 2:52
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    Выбираем лучший тренажёр для похудения в домашних условиях

    Приветствую вас, друзья! Все ближе и ближе к нам весна, теплые денечки, у нас за окном все теплее за окном и уже пахнет весной. И, конечно же, многие девушки задумываются о состоянии своей фигуры. Ведь совсем скоро мы скинем теплые куртки/шубы и тысячу-и-одну одежку. Хочется выглядеть стройненькой и красивенькой. Кто-то, возможно, задумывается об обновлении гардероба. И, конечно же, нам, девушкам, хочется выбрать одежду из того, что понравилось, а не то что налезло, порой со скрипом и есть риск, что новая одежка треснет по швам. У нас есть в запасе еще время, так что рекомендую не откладывать на завтра тренировки, а начать прямо сейчас.

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 17 февраля 2:56
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    Причины и симптомы анемии. Как быстро повысить гемоглобин в крови

    Сниженный показатель гемоглобина в крови негативно отражается на общем самочувствии человека, ухудшает жизнедеятельность организма и подрывает здоровье. В этой статье мы узнаем все о гемоглобине: основной функционал, каким должен быть гемоглобин по своим нормальным показателям, причины и симптомы понижения, каким образом его низкий уровень отражается на здоровье, как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях быстро, какие продукты для повышения гемоглобина в крови необходимо включить в свой ежедневный рацион питания? Советы по профилактики анемии.

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 7 февраля 2:27
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    Как быстро вылечить ангину в домашних условиях у взрослого

    Ангина –инфекционный воспалительный процесс в миндалинах горла, заболевание, довольно неприятное и болезненное. Больному ангиной трудно глотать из-за воспаленных миндалин и слизистых горла и тяжело дышать. Миндалины увеличиваются в размерах, в них образуются сгустки гноя, внутренние слизистые оболочки краснеют и причиняют больному нестерпимую боль. В этой статье мы узнаем все об ангине, причинах ее возникновения, внимательно изучим симптоматику болезни и способы лечения в условиях дома. Итак, как лечить ангину в домашних условиях быстро у взрослого?

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 27 января 3:02
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    Как правильно делать планку в домашних условиях для похудения

    Существует множество упражнений для укрепления различных мышц тела, способствующих снижению веса, формированию красивых линий фигуры, оздоровлению организма в целом. Сегодня мы поговорим об одном из самых эффективных из них – это упражнение планка. Разберемся как правильно делать упражнение планка чтобы похудеть, для чего она нужна, какие показания для ее выполнения, как лучше и эффективнее выполнять это упражнение, существуют ли для планки противопоказания, какой эффект и конечный результат получает фигура и весь организм в целом. А также в конце статьи вы найдете об упражнении планка отзывы и результаты похудевших.

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 23 января 3:40
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    Зарядка для похудения живота и боков в домашних условиях

    Что портит фигуру женщины? Прежде всего, толстые бедра и талия. Их несовершенство сразу создает негативное впечатление о всей фигуре. Думаю, многие девушки озадачены вопросом, как же похудеть в домашних условиях быстро и эффективно, особенно убрать этот ненавистный живот и бока, которые портят внешний вид. В сегодняшней статье мы как раз поговорим об этой насущной теме, а именно о самых эффективных упражнениях для похудения живота и боков в домашних условиях для женщин, благодаря которым вскоре вы сможете не стесняться своего обнаженного тела. Для достижения поставленной цели необходимо будет делать несложные упражнения и зарядку для похудения живота и боков в домашних условиях, но обо всем по порядку.

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 23 декабря 5:53
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    Самые эффективные методы как быстро избавиться от кашля в домашних условиях

    Кашель способен любого человека надолго вывести из равновесия. Он может быть следствием какого-то заболевания или временным симптомом развивающегося недомогания. Не нужно ждать, пока кашель «пройдет сам». Нужно действовать. Помочь себе возможно и в домашних условиях. Все основные ингредиенты для домашнего лечения есть под рукой. Многие популярные народные рецепты и способы лечения кашля давно испробованы. Поэтому их рекомендуют врачи, так как при лечении используются компоненты природного происхождения.

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 12 декабря 12:45
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    8 способов как сбить температуру у ребенка в домашних условиях

    Сегодня мы поговорим о том, как быстро и эффективно сбить высокую температуру ребенка в домашних условиях. Что ни в коем случае нельзя делать при высокой температуре у детей, а какие методы быстро помогают нормализовать температуру тела.

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 25 ноября 12:20
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    Как удалить серную пробку из уха в домашних условиях у взрослых и детей

    Каждому человеку необходимо заботиться о своем теле – кормить, поить, одевать по погоде, лечить при необходимости, совершать гигиенические процедуры. Нередко приходится решать такую проблему как ушные пробки. Кто-то пытается удалить серную пробку из уха с помощью ватным палочек, но врачи регулярно говорят, что таким образом нельзя чистить уши, это может привести к печальным последствиям. Но как тогда почистить уши? Об этом мы поговорим в сегодняшней статье, читайте далее и узнаете, как удалить ушные пробки в домашних условиях у взрослых и детей быстро и эффективно.

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 21 ноября 1:49
    Автор: Ольга Happy Комментариев нет
    Как быстро вылечить гайморит

    Многие представляю себе, что гайморит – неприятное заболевание, связанное с воспалением околоносовой пазухи и насморком. К сожалению, встретиться с этим недугом может каждый и для того, чтобы заболевание не выбило вас из колеи стоит знать, как лечить гайморит в домашних условиях быстро у взрослого человека.

    Рубрики: Здоровая семья ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ