Здравствуйте, дорогие друзья, читатели блога «Семья и мама». Сегодня хочу затронуть тему совместного сна с ребенком. На эту тему постоянно ведутся споры, есть те, кто придерживается мнения, что совместный сон полезен, кто-то, напротив, утверждает, что он плохо сказывается на ребенке и категорически против совместного сна с ребенком. Читайте далее и узнаете о нашем опыте совместного сна с детьми, все за и против совместного сна.
Содержание:
Мой опыт совместного сна с детьми
Я выскажу свою точку зрения. У меня двое детей — сын и дочка. И я успела побывать по разные стороны баррикад. Думаю, буду объективна.
Сын первый месяц у нас спал отдельно в своей кроватке. К такому решению мы пришли под влиянием многочисленных советов родственников, знакомых, что ребенок должен с рождения знать свою кроватку и спать только там. Иначе он так до школы и будет с нами спать в кровати и это не правильно. Конечно, советы давались не со зла, с благими намерениями. Но не учитывалось самое главное — особенности каждой семьи и конкретного ребенка, ведь все малыши разные. В общем, мы прислушались к рекомендациям более опытных людей и спали отдельно, если это можно было назвать сном.)) Сын был на ГВ до 2-х лет, и ночью кормился с завидной регулярностью, а точнее мог висеть чуть ли не часами на груди. Ночью просыпался и успокаивался только с грудью. На каждый писк я подскакивала, давала грудь, успокаивала, укладывала. И все начиналось заново (утром все были не выспавшиеся, уставшие). Продолжались такие бессонные ночи до тех пор, пока не перевела ребенка в нашу с мужем кровать. Начали высыпаться без ночного прыгания и я уже не слушала многочисленные советы о том, что ребенок должен спать отдельно и прочее. Для меня было самое главное, что вся наша семья высыпалась и все были счастливы. Сын, если ему надо было, сосал грудь и спал дальше, как и я. Кстати, после того, как мы завершили ГВ (сыну было на тот момент 2 года), мы его спокойно переселили в свою кроватку, в которой он и спит до сих пор (ему 5 лет). Для большего комфорта для нашей семьи — мы придвинули детскую кроватку к нашему дивану, что позволило нам спать и вместе и отдельно. Подробнее об этом расскажу ниже.
Возможно, вам будет интересно: как восстановить силы уставшей маме
Дочка. С Настюшкой у нас другая история, малышка с рождения спала в своей кроватке. Она режимный ребенок, большую часть ночи спала (если не мучил животик), так что ночного прыгания у нас как такового не было. Более того, я замечала, что ей даже комфортнее спать в своей кроватке. Может быть, потому что в нашей кровати ей было тесно или жарко (у нас очень сильно топят батареи, зимой температура держится 29-30 градусов и это при частом проветривании, а тут еще мама с папой под боком лежат и греют ее). В общем, дочка спала отдельно и это было удобно как дочке, так и нам. Я переселила Настюшку в нашу кроватку лишь тогда, когда были проблемы с лактацией (более подробно о том, как мы восстанавливали лактацию я писала в статье Как повысить лактацию кормящей маме). После того, как лактация нормализовалась — доча без проблем вернулась в свою кроватку, где и продолжает спать по сей день (дочке 2 годика). Ночью вставала буквально 1-2 раза на перекусы дочины и все.
Так что все детки разные одним необходимо спать с мамой и папой, другие же, напротив, лучше спят отдельно в своей кроватке.
Советы, если ребенок спит с родителями
- Принятие решение о совместном сне с малышом должно учитывать мнение мужа на сей счет, а не только мамино, ведь в его жизнь это внесет тоже изменения.
- Не настаивайте на том, чтобы муж спал отдельно. Это повлечет недопонимание и конфликты в семье.
- Не укладывайте малыша спать между собой и супругом, иначе есть риск того, что папа раздавит во сне малыша. Все же у мамы более выражен материнский инстинкт.
- Если крошка спит с вами – не укутывайте его сильно, помните, что ему итак поступает тепло от ваших тел.
- Малыша лучше положить отдельно, если сильно утомились, при приеме серьезных лекарств, снотворных, успокоительных. Иначе опять же есть риск, что во сне нечаянно задавите ребенка.
- Снимите один борт с детской кроватки и придвиньте ее к своей «взрослой» кровати. Получится кроватка для совместного сна, которая будет удобна и родителям и ребенку (именно так поступили мы, когда Леня был маленький и спал с нами).
- Если нет возможности придвинуть к «взрослой» кровати детскую, то приобретите специальный борт, который прикрепляется к взрослой кровати. Тем самым вы защитите малыша от ночного падения с кровати.
Совместный сон за и против
Плюсы совместного сна:
- Родители высыпаются. Ребенок спит рядом с мамой и, если его что-то беспокоит, не надо бежать к его кроватке (можно укрыть, погладить, покормить и т. д.). Совместный сон с грудничком имеет так же неоспоримые плюсы, так как многие детки часто просыпаются ночью, особенно в первые несколько месяцев жизни – хочет кушать, болит животик, просто маму потерял. Если малыш спит рядом с мамой эти проблемы решаются легче: малыш захотел есть — без проблем — дали грудь (если на ГВ) и спим дальше малыш сам кушает и засыпает. Потерял маму – мама его обняла, погладила и можно продолжать спать дальше.
- Ребенок спокойнее спит в течение всей ночи. Малыш чувствует себя в безопасности, мама рядом, слышит стук родного сердечка, чувствует знакомый запах, мамино тепло. Тепло, уютно, хорошо, почему бы не поспать?
- Биологические ритмы мамы и малыша совпадают. Маме проще привыкнуть к новому режиму (согласитесь, не каждая мама легко и быстро входит в новую роль, необходимо определенное время, чтобы привыкнуть вставать ночами к малышу).
- Между малышом и мамой формируется более тесная эмоциональная связь, если они спят вместе.
- Нормализация лактации. Консультанты по ГВ выступают за совместный сон с ребенком, так как это положительно сказывается на лактации. А также рекомендуют кормить ребенка «по требованию», что легче осуществить, когда малыш спит с мамой.
Минусы совместного сна:
- Никакой личной жизни. Когда муж, ребенок и вы спите вместе личная жизнь отодвигается в сторону. А это не очень хорошо. Все-таки хотя бы ночью хочется побыть с мужем наедине.
- Тесно. Если кровать-диван не большого размера, а малыш любит во сне раскинуть ножки-ручки — места троим будет маловато. Некоторые эту проблему решают тем, что муж переселяется спать на пол или на другую кровать. Для меня это не выход. Так как сын спал с нами и места троим на диване было маловато мы нашли такой выход. С детской кроватки сняли один борт, кроватку придвинули к нашему дивану. И получилось так, что Леня спал как бы и с нами и в своей кроватке. Захотел кушать – я пододвигалась к нему, ребенок кушал, после чего мы засыпали.
- Риск падения с кровати. Во сне малыш может упасть с кровати-дивана. Решение этой проблемы придумали — есть специальные заграждения для взрослой кровати. Приверженцам совместного сна они придут на выручку.
- Слышала, что можно во сне придавить малыша грудью, во время кормления. Если честно не знаю насколько оправдан этот минус. Мы кормились и все было нормально, но у меня очень чуткий сон и реагирую на малейшее движение малыша.
- Ребенок вырастет не самостоятельным, зависимым от матери, эмоционально не устойчивым, лишенным силы характер.
- Отсутствие секса у родителей, что сказывается негативно на здоровье и отношениях, вносит дискомфорт в семейную жизнь. Эта проблема может быть решена просто, ведь помимо кровати есть еще масса мест, где можно заняться любовью. А малыш подрастет, уйдет в свою кроватку и мама с папой могут вдоволь насладиться друг другом.
- Во сне можно нечаянно придавить ребенка, переворачиваясь.
Я перечислила все за и против совместного сна с ребенком, которые вижу я. Спать с малышом вместе или отдельно, конечно, должны вы, родители малыша. Не слушайте знакомых, родственников, друзей, слушайте только себя, малыша, вам будет виднее! У всех ситуации разные и детки тоже. Взять даже наш пример – сын не мог спать один в кроватке, а дочка, наоборот, только в своей кроватке. Так что чтобы вы не выбрали, это будет правильное решение. Главное, комфорт для всей семьи.
В следующей статье я расскажу о том, как отучить ребенка спать с родителями, ведь рано или поздно это все-равно придется сделать и малыш должен переселиться в свою, отдельную кроватку. Ну а как это сделать так, чтобы расставание было легким и безболезненным для всех, читайте в Как приучить ребенка спать в своей кроватке.
Видео Комаровский «Совместный сон»
Ну вот пожалуй и все. Желаю вам и вашим деткам здоровья и хорошего сна. А как вы будете спать вместе или раздельно — решать, конечно, вам. При принятии решения о совместном сне с ребенком руководствуйтесь прежде всего привычками, особенностями своей семьи, интересуйтесь мнением мужа, ориентируйтесь на поведение малыша. Главное, чтобы всем было удобно и комфортно. :) Сладких и крепких ночей вам и вашим деткам!
Понравилась статья «Совместный сон с ребенком»? Тогда подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить новые интересные статьи
