Режим дня ребенка в 8 месяцев

Ниже вы найдете примерный режим дня ребенка в 8 месяцев с таблицей по часам — для детей, находящихся на искусственном и грудном вскармливании

Существенным исправлениям подлежит режим дня ребенка в 8 месяцев в сравнении с предыдущим – это необходимо из-за преобладания часов бодрствования над временем сна и отдыха.

Несмотря на то, что период этот, довольно, беспокойный для родителей, радость от того, что младенец начинает вести себя, как социальная личность, превосходит все трудности, связанные с уходом и воспитанием.

Режим дня ребенка в 8 месяцев таблица по часам

Несмотря на разную наследственность, рост в восемь месяцев у всех детей затормаживается, но они, по-прежнему, набирают вес (около 500 граммов), за счёт наращивания мышечной массы. Следующий скачок ожидается только после исполнения им года, а на данный момент дети совершенствуют уже полученные навыки и осваивают новые умения.

Каковы же перемены, происходящие с нашими детками в восемь месяцев:

1. Значительные изменения происходят в продолжительности сна младенцев. Ночью они спят до 9 часов, и 4 часа днём – теперь у них много времени на развитие различных способностей и на игры, которые также являются познавательным и обучающим процессом.
2. Обратимое снижение работы иммунной системы в этот период обусловлено, отчасти, искусственным видом вскармливания, но также может быть связано с неправильной организацией прикорма. Во всяком случае, организм ребёнка ещё не полностью адаптирован к новому виду питания.
3. Незаметно исчезают рефлекторные действия малыша и его движения становятся осмысленными.
4. Важным достижением крохи становится его социальная активность – ребёнок, чувствующий себя более самостоятельным, ищет общения со взрослыми. В основном, это его родные, но малыш уже может контактировать и со своими сверстниками.
5. Заметно возросла моторика рук у младенца, а речь его пополнилась согласными и слогами, причём он способен понимать обращённые к нему вопросы и диалоги взрослых людей.
6. Опорно-двигательная система продолжает совершенствоваться – дети могут самостоятельно переворачиваться, сидеть, ползать, обходя препятствия.
7. Пожалуй, без изменений остаётся последовательность и продолжительность гигиенических процедур, а на гимнастику с малышом можно отвести больше времени.

Читайте также:

Что должен уметь ребенок в 8 месяцев

Что должен уметь ребенок с рождения до 1 года по месяцам

Со скольки месяцев можно сажать ребенка (девочку и мальчика)

Как быстро отучить ребенка от памперсов и приучить к горшку

Как понять, что ребенку не подходит смесь

Последовательность прорезывания зубов у детей

Возросли потребности малыша в движении, пище, интеллектуальном познании мира и, в свете таких перемен, необходимо пересмотреть распорядок дня восьмимесячного ребенка, создав ему новые, более подходящие и комфортные условия для активной жизнедеятельности.

В целях планирования дня младенца родители могут использовать готовое расписание по часам – таблица подробно показывает, как можно оптимально распределить свои дела по уходу за малышом. Разумеется, в каждой семье свой ритм жизни, да и дети у всех разные, поэтому потребуется внести определённые поправки, чтобы всем было комфортно.

Ребенок в 8 месяцев: развитие, питание, сон и режим дня, что умеет

Как правильно организовать сон восьмимесячного ребенка

Днём детей бывает трудно уложить в кровать, ведь вокруг столько интересных, незнакомых вещей и явлений. К тому же, в 8 месяцев происходят изменения в самой природе детского сна, он начинает разделяться на две фазы – глубокую и поверхностную.

В глубоком сне у детей отсутствуют рефлексы, они спят крепко и долго (около 8 часов). Днём отдых может составлять четыре часа, немного больше или меньше, но желательно, чтобы вместе с ночным сном он занимал не менее 11 часов.

Главное, уловить момент, когда дитя начинает тереть глазки, зевать и выказывать другие признаки усталости. Укладывать его спать необходимо незамедлительно, если упустить, хотя бы, 30-40 минут, у малыша наступит перевозбуждение и он, вообще, не захочет засыпать.

Важным для спокойного и крепкого сна является микроклимат в детской. Свежий воздух, температура не выше 22 градусов и средняя влажность (60-70%) – наилучшие условия для быстрого засыпания и продолжительного отдыха.

Нарушения сна в этом возрасте могут быть вызваны причинами разного происхождения, это:

• избыток впечатлений, слишком высокая эмоциональная дневная нагрузка;
• заболевания или прорезывание зубов, в результате чего ребёнок испытывает боль;
• особенности и расстройства нервной системы малыша;
• недостаточная активность в дневные часы;
• неправильный рацион питания, вызывающий боли в животе, скопление газов;
• психологический фактор – неблагоприятная обстановка в семье.

Также расстроить сон могут и естественные причины, заключающиеся в физиологии растущего малыша – в это время активно формируется мозг и нервная система. Чтобы ребёнок заснул окончательно, то есть перешёл в глубокую фазу сна, его нельзя перекладывать в кроватку сразу. Засыпая, он находится в поверхностной фазе, и при пробуждении может больше не уснуть.

Многих родителей беспокоит, что дети вздрагивают во сне, но для опасений нет повода. Это не заболевание, а работа нервных окончаний, проявляющаяся в естественных сокращениях групп мышц после активной двигательной деятельности и эмоционального общения. По этой же причине малыши во сне могут всхлипывать и даже плакать.

Взрослым нужно внимательно относиться к покупаемой для младенцев одежде – нередко, причиной ночного беспокойства становятся жёсткие швы, неуместные пуговицы, твёрдые застёжки, шнурки или резинки, сковывающие их движения и мешающие нормально дышать.

Качество сна, существенно, снижается при прорезывании зубов, и в доме на этот случай нужно иметь охлаждающий гель для дёсен, прорезыватели, детские анальгетики.

Правильный режим дня ребёнка в 8 месяцев важен ещё и потому, что его отсутствие приводит к тому, что дети могут путать ночь и день, будучи одни – совами, а другие – жаворонками. Последствия таких сбоев, довольно, неприятны – малыши начинают капризничать, у них пропадает аппетит, происходит снижение иммунитета.

Как можно улучшить качество сна, интересует многих пап и мам, и им стоит учесть, что рекомендуют педиатры:

1. Успокоительные травы, отвары которые можно добавлять в ванну для вечернего купания, ароматерапия – хорошие средства от детской бессонницы. Но будьте осторожны, дети находятся в том возрасте, когда у них может развиться серьёзная аллергия, поэтому вначале посоветуйтесь со специалистом.
2. Лёгкий расслабляющий массаж, который поможет малютке уснуть. Каплю ароматического масла можно капнуть в крем, который используется для массирования.
3. Вечером, желательно, погулять на свежем воздухе дольше, чтобы младенец проголодался. А затем нужно плотно его покормить, тогда голод не заставит кроху просыпаться.
4. Залогом хорошего сна станут активные игры с ребёнком днём, но делать это лучше в первой половине дня и после обеда, вечером можно слушать музыку, читать малютке книги, то есть проводить время более спокойно.

Наверное, не нужно напоминать, что у ребёнка должна быть удобная кроватка, матрас и подушка, кроме того, в детской не должно присутствовать телевизора, компьютера или мобильного телефона, волны этих устройств могут негативно влиять на сон.

Распорядок дня ребенка в 8 месяцев: видео

Особенности кормления ребенка в восемь месяцев

Питание детей искусственников и тех, кто находится на естественном вскармливании, имеет некоторые различия, но главным событием у всех является знакомство с новыми продуктами и блюдами.

Меню малышей на грудном вскармливании становится более разнообразным. Наряду с этим, они продолжают употреблять мамино молоко, которое необходимо для повышения защитных сил организма и насыщения ценными веществами. Однако три грудных кормления могут быть полностью замещены обычной взрослой едой.

Дети уже знают, что такое каша, овощи и фрукты, и теперь их рацион можно пополнить рыбой и мясом. Пищу, как прежде, придётся измельчать, быстрее это сделать при помощи блендера, а если используется тёрка, то разумнее применять изделие, изготовленное из качественного пластика, нежели из металла. Измельчение пока необходимо, так как зубки у малыша только появились, а жевать он ещё не научился.

Нельзя предлагать восьмимесячным детям блюда с содержанием сахара, ещё долго в их меню не будет орехов, грибов, а цитрусы, при отсутствии аллергической реакции, можно ввести лишь, начиная с года.

Кормить детей требуется пять раз в день:

• рано утром малыши питаются грудным молоком;
• примерно в 11 часов им можно дать сок, половинку варёного желтка, кашу с маленьким кусочком сливочного масла;
• в обед (14-15.00) используются протёртые отварные или тушёные овощи, пюре из рыбы или мяса;
• в 18-19.00 на ужин деткам можно предложить домашнего творога, фруктовое пюре в небольшом количестве, обычно к этому добавляют 100 мл материнского молока;
• на ночь, в 10 часов вечера, малышам дают грудное молоко.

Желательно каждый день готовить каши из разных круп, обязательно измельчая их до полужидкого состояния. Нередко коровье молоко вызывает у детей аллергию, поэтому варить их надо на воде.

Мясное пюре делают из постных кусочков мяса – крольчатины, говядины или телятины. Перед готовкой обязательно удаляют прожилки и плёнки. После отваривания и измельчения в мясные блюда добавляют молоко, отвар из овощей.

Рацион младенца на искусственном вскармливании к 8 месяцам более разнообразный, они успевают попробовать множество незнакомых продуктов. Основное отличие их кормления от детей, питающихся материнским молоком, состоит в том, что ночью они не перекусывают. А поскольку адаптированная смесь заменяет им молоко, использовать её нужно в строгой дозировке, стараясь её не превышать.

Развитие ребенка в  8 месяцев

Уход за восьмимесячным ребенком

Для того чтобы ребёнок развивался правильно и не отставал по физическим и психическим показателям, за ним нужен тщательный уход, который входит в общий режим дня. К счастью в этой области не особых изменений, главное регулярность водных процедур, массажа и физической зарядки.

Гигиена ребёнка включает обязательные пункты, уже привычные для младенца:

• это умывание личика утром под проточной водой;
• очищение носика, ушек и ротовой полости ребёнка;
• неважно, пользуется кроха подгузниками или ходит на горшок, его нужно подмывать и обрабатывать попу тальком или кремом;
• как можно чаще надо, чтобы кроха мыл ручки, ведь он постоянно находится на полу, и они загрязняются;
• ноготки тоже следует осторожно обрезать, как только они немного отросли;
• купать малыша можно с использованием специального стульчика, хорошо, если родители приобретут ребёнку игрушки для ванны, находиться в воде малыш может до 25 минут, если хотите закалить ребёнка, постепенно доводите температуру воды до 30 градусов.

Хорошим закаливающим эффектом обладают обтирания и воздушные ванны, которые теперь более продолжительны (15 минут).

Важный пункт ухода за ребёнком массаж. Его продолжительность – от 10 до 15 минут, но если малышу нравятся сеансы, то можно сделать их более продолжительными. Главное правило проведения – хорошее настроение у младенца, кроме того, он не должен ощущать голода, поэтому лучше всего осуществлять процедуру через полтора часа после кормления.

Схема остаётся такой же, что и в 7 месяцев – сначала нежные и мягкие поглаживания ручек, ножек и тела, живот массировать нужно круговыми движениями, а спинку вдоль позвоночного столба. Затем можно разминать и растирать конечности, ягодицы и спинку.

Дополнением к массажу считаются гимнастические упражнения. Желательно, проводить зарядку в одно время, утром. Цель, которую преследуют такие тренировки мышц грудничка – стимуляция двигательных навыков.

В перечень ежедневных упражнений входит:

• переворачивания в лежачем положении;
• сгибание и скрещивание ручек;
• растирание стоп и голеней;
• сгибания и разгибания ножек в коленных суставах;
• подтягивание за игрушкой, ползание;
• хождение с поддержкой взрослого.

Детям нравятся покачивания на большом гимнастическом мяче, поэтому можно включить их в общий комплекс.

Внося поправки в режим дня ребёнка в 8 месяцев, следует принимать во внимание все аспекты жизни младенца, которые взаимосвязаны между собой и в равной степени важны для детского организма. Нарушения в питании, организации сна и ежедневных занятиях могут привести к плохому самочувствию, болезни и даже отставанию малыша в развитии.

← режим дня в 7 месяцев                                           режим дня в 9 месяцев →

Прикорм ребенка в 8 месяцев

Благодарим за интерес к статье "Примерный Режим дня ребенка в 8 месяцев таблица по часам на грудном, искусственном вскармливании ». Если она оказалась полезной, то просьба сделать следующее:

1. Поделитесь с друзьями с помощью кнопки социальных сетей
2. Напишите комментарий внизу страницы — поделитесь советами, выскажите свое мнение
3. Посмотрите ниже похожие статьи, возможно, они окажутся вам полезны

Всего вам доброго!