12:35
Автор: Рубрика: Здоровая семья Комментариев нет

8 способов как быстро избавиться от запаха ног

С проблемой запаха от ног сталкиваются многие. Это, действительно, неприятная проблема и решать её нужно как можно скорее. Помимо эстетического аспекта, такое состояние сигнализирует о нарушениях в работе потовых желез, а на ногах их содержится огромное количество. Пот выполняет важную функцию, покрывая кожу ног защитной плёнкой воды, оберегая её в жару от обезвоживания, а вот запах появляется только тогда, когда в организме присутствуют бактерии. Встаёт вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно.

Причины появления запаха от ног

Доказано, что основной причиной запаха является размножение болезнетворных бактерий на ногах. Но этому способствуют определённые факторы:

  • Особенность организма и выражается она в повышенном потоотделении именно на ногах;
  • Неправильное питание, приводящее к нарушению обменных процессов;
  • Недостаточная гигиена ног, промокшая обувь, грязные носки;
  • Ношение синтетических носков, колготок, чулок;
  • Обувь, выполненная из искусственного материала;
  • Высокая физическая активность, спортивные перегрузки;
  • Повышенная возбудимость, нервные расстройства, часто повторяющиеся стрессы;
  • Сниженный иммунитет, не способный бороться с проникновением болезнетворных микроорганизмов;
  • Гормональные нарушения, патологии эндокринных органов;
  • Грибковые поражения ног.

Рекомендуем: Как быстро вылечить грибок ногтя?



Предпосылками к увеличению потоотделения могут стать заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, туберкулёз, болезни сосудов. В некоторых случаях потовые железы начинают усиленно работать у женщин в период климакса.

Гипергидроз стоп или грибок

Явление повышенной работы потовых желез называется гипергидрозом. Это патологический процесс, при котором железы вырабатываю гораздо больше секреции, чем это требуется для организма. Основной их функцией считается сохранение оптимальной температуры для полноценной жизнеспособности.

Иногда предпосылки к заболеванию – генетическая предрасположенность человека, хронические инфекции, гормональные расстройства. Если же у пациента не присутствуют все перечисленные проявления, то, скорее всего, он просто неправильно ухаживает за своими ногами. А это приводит к обезвоживанию кожи стоп, что заставляет железы работать в несколько раз активнее.

Однако не всегда причиной досадного запаха становится гипергидроз. Он может сочетаться с грибковым заражением стоп и ногтей, усугубляя микоз за счёт влажности – столь благоприятной для грибка среды. В таком случае, в первую очередь, следует избавиться от повышенного потоотделения, и только потом от грибковых микроорганизмов.

Традиционная медицина предлагает несколько способов решения этой проблемы:

  1. Специальные наружные средства;
  2. Ионофорез с использованием электрического тока;
  3. Инъекции ботулотоксина;
  4. Когда на стопе слишком много потовых желез применяется оперативное вмешательство.

Помимо этого, врач рекомендует пациенту соблюдать лечебную диету. Для этого потребуется отказаться от употребления копчёностей, жареных блюд, острых приправ и соусов. Желательно уменьшить количество воды и другой жидкости в день. Коррекция ежедневного рациона иногда даёт хорошие результаты в лечении потливости ступней.

Гипергидроз на начальной стадии, особенно, если он вызван нестабильностью нервной системы, легко излечивается при использовании настоек на лекарственных растениях – ромашке, шалфее, пионе, пустырнике. Эти средства принимаются внутрь. Воздействуя на организм успокаивающим образом, они снимают излишнее нервное напряжение и способствуют улучшению состояния потовых желез. Для таких же целей можно применять и Персен. При нарушениях функций эндокринных органов назначается Беллоид.

Рекомендуем: Самые эффективные способы лечения грибка ногтей на ногах

Среди местных средств большой эффективностью обладают мази, кремы растворы на основе формальдегида. К ним относится Формидрон в форме жидкого раствора, Теймурова мазь, содержащая антисептические вещества, а также масла и глицерин для смягчения кожи, Формагель, который помогает уйти от проблемы меньше чем за две недели.

В связи с важностью такой проблемы, как повышенное потоотделение, многих интересует, как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно, применяя народные средства.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно

Когда выяснены причины потливости, следует начинать лечение. При серьёзных нарушениях, конечно, лучше переговорить с врачом и пройти традиционный курс терапии медикаментозными препаратами. В случаях, когда досадный запах возникает из-за грибкового поражения, помочь качественно вылечить микоз сможет только квалифицированный дерматолог. Однако если не болезнь является причиной запаха, избавиться от него можно довольно быстро с помощью надёжных народных рецептов.

Наиболее эффективными являются ванночки с использованием природных ингредиентов и простых аптечных средств.

Несколько действенных вариантов помогут быстро справиться с потливостью:

  • Листья такого дерева, как рябина, отлично подойдут для этой цели. Понадобиться горсть листочков, которую необходимо заварить крутым кипятком, и выдержать минут 30-40. После процеживания следует разбавить настой водою комфортной температуры и поместить в него стопы. Продолжительность процедуры – 20 минут.
  • Некоторые используют для ванночек чай, добавляя в него несколько капель свежего сока любого цитруса. Таким составом рекомендуется мазать стопы после мытья. Лучше проводить процедуру 2 раза в день.
  • Хорошо действует и следующий состав, включающий крахмал из картофеля (1 чайная ложка), сода (треть чайной ложки), несколько капель масла карите. Полученный крем можно наносить ежедневно после мытья ног на ночь.
  • Кора дуба используется для лечения усиленного потоотделения давно. Отвар приготавливается заранее. В литр кипятка опускается пять больших ложек сухой коры. На водной бане отвар должен кипятиться до тех пор, пока половина воды не выпарится. Ежедневно в таз с обычной водой нужно вливать около 200 мл дубового отвара и держать в нём ноги по 10-15 минут. Сушить их после процедуры нужно тщательно с помощью полотенца. После ванночки стопы смазываются любой антисептической мазью или кремом.
  • Фурацилин используется в количестве двух таблеток – в измельчённом виде они растворяются в тёплой воде. Держать ножки можно 10-15 минут, а затем их надо оставить на воздухе до полного высыхания. Понадобиться всего 14 дней, чтобы решить проблему противного запаха.
  • Для ножных ванночек также подойдёт и обыкновенный уксус, который смешивают с достаточно горячей водой. Ноги выдерживают в этом растворе 15-20 минут, после чего промывают с мылом и высушивают.
  • Надо сказать, для такой проблемы неплохо применять и контрастные ванны для ног. Для этого не надо приобретать какие-то специальные препараты или травы. Достаточно иметь в наличие два тазика – с горячей и холодной водой и поочерёдно опускать в них ноги, буквально на пару минут. Этот метод позволяет надолго забыть о неприятном запахе.
  • Ещё один способ для устранения запаха – мазь домашнего приготовления. Сделать её довольно просто. Готовится настой из аптечной ромашки, в который кладут несколько ложек мёда. Отвара должно быть не более 100 мл, так чтобы разведённый мёд оставался густым. Наносится мазь утром и в вечернее время на 20 минут, после чего стопы промываются не тёплой, а прохладной водой. Полученную мазь хранят в холодном месте.

Рекомендуем: Как быстро вылечить трещины на пятках?

Конечно, для лечения в домашних условиях можно воспользоваться хорошо знакомым, надёжным средством, каким является Теймурова мазь. Она доступна по цене и обладает выраженным антибактериальным действием. Среди противогрибковых препаратов хорошо показала себя мазь Борзин, которая решает сразу три задачи – избавляет от грибка, снижает выделение пота, а также освежает ступни и придаёт им приятный аромат.

Для того чтобы впредь не сталкиваться с таким явлением, как потливость, мало знать, как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно.

Важно выполнять несколько несложных правил, и тогда не надо будет волноваться за свои ножки:

  • После улицы следует обязательно высушивать мокрую обувь, а намокшие ноги нужно сразу же мыть и насухо протирать полотенцем;
  • Гигиена ног должна быть регулярной – желательно два раза в день, ведь помимо снижения потливости, такая простая процедура, как мытьё, способствует очищению организма от вредных и токсичных веществ;
  • Носки и обувь должны быть изготовлены из натуральных материалов;
  • Колготы, носки либо чулки, даже если они кажутся чистыми, в идеале меняют каждый день.

Внимание и постоянная забота поможет содержать свои ноги в порядке, а также предотвращать неприятные заболевания. Если никак не получается справиться с потливостью, лучше обратиться к специалисту, который поможет выяснить причины патологии и пропишет эффективные средства для её устранения.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях: видео


Оказалась полезной статья "Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.


1

Хочешь получать статьи этого блога на почту?

Новые статьи блога
Комментариев нет